Omfattande fitnessapp för blivande mödrar
MotherFit är en dedikerad applikation utformad för gravida kvinnor, som erbjuder en rad funktioner för att stödja hälsa och välbefinnande under denna betydelsefulla livsfas. Appen inkluderar omfattande träningsprogram, kostråd anpassade för blivande mödrar, och resurser för att upprätthålla harmoniska familjerelationer. Träningarna är utvecklade och godkända av medicinska yrkesverksamma, vilket säkerställer både säkerhet och effektivitet.
Appen använder artificiell intelligens för att skräddarsy träningsrutiner baserat på individuella biometriska data, såsom hjärtfrekvens. Användare kan välja träningar efter varaktighet och typ, inklusive allmän gymnastik, förberedelse för förlossning, ryggövningar och andningstekniker. Dessutom erbjuder MotherFit en sektion om hälsosam kost under graviditeten och vägledning om familjedynamik, vilket gör den till ett holistiskt verktyg för blivande mödrar som söker komfort och omsorg under hela sin resa.
